Seminar an 6 Donnerstagen bis 15. Juli
Schaut man nach Asien, dann üben die Menschen dort, wo sie sind. Egal, ob an der Straße, im Stadtpark oder in Sportanlagen. Im wunderschönen Garten des Bildungswerk wird T’ai Chi Ch’uan, ein traditionelles chinesisches System vorgestellt und geübt. Beruhend auf der Philosophie des Tao, dem Yin und Yang, sind seine äußere Formen fließende, harmonische Bewegungen, die auf langsame Weise ohne Kraftanstrengung ausgeführt werden. T’ai Chi hat drei Hauptaspekte, die in der Übung gleichermaßen berücksichtigt werden: Gesundheitsübung, Selbstverteidigung und Meditation. Es bietet die praktische Möglichkeit, den Weg zu natürlicher Gesundheit, Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit zu finden. Unterrichtet werden die Kurzform im Yang-Stil nach Toyo und Petra Kobayashi, vorbereitende Übungen und einfache Partnerübungen. Bitte bequeme Kleidung und geeignete Schuhe für das Üben im Garten mitbringen.Referent: Andreas Langhammer, T’ai Chi Ch’uan und Feldenkraislehrer. Anmeldung erforderlich.
= auf der Arche
= Evang.-Luth. Kirche